新生入学特别提醒，要学会三思而后行

倔强

（一）大学生生活费怎么安排

要学会记账和强制存款

症状：有调查发现，约四成的大学生经常入不敷出，很多大学生在学校感觉钱不够花。浦发银行私人金融顾问郭剑认为，只要大学生从大一开始就养成良好的理财习惯，入不敷出的情况就能避免。

对策：一般来说，每个人都需要三个账户，即储蓄账户、消费账户和投资账户，大学生需要的是前两个账户。进入大学后要养成三个习惯：一、量入为出，养成记账的习惯；二、逼自己存钱，即使50元一个月，也要有意识地培养储蓄习惯；三、养成不使用信用卡的习惯，这样可以避免负债习惯的形成，尤其是不能养成负债消费的习惯。但学生可以使用借记卡等不具有透支功能的银行卡。理财专家认为，学生时代学会用银行卡，重要的是接受电子化这样一种生活方式，这也是学生们步入社会后应掌握的技巧。

提醒：此外，当学生手中拥有银行卡时，还要记住银行的客服热线。今后一有问题就可以与银行联系。双休日出门游玩，学生要尽量少带现金，同时带点小面额的钱币。

（二）快开学了，这几天不要玩得太累

熟悉新环境可以从熟悉同学开始

初进大学校园，在新的环境里，新生的心理会有一个波动期。省立同德医院心理科徐方忠博士教同学们怎样顺利度过这个“非常时期”。

症状1：思家心切。离开父母到一个新城市，新生面对孤独、陌生的环境，难免思乡想家，甚至开始出现焦虑、害怕、担忧的心理状态，这个阶段通常被称为“新生入学初的心理危机期”。

对策：①暑期，新生不妨试着和同学、朋友单独出游，在旅游中学会适应陌生的环境，培养独立生活的能力。

②刚进入大学，建议新生从熟悉校园、寝室的室友开始，慢慢接受新环境。在人际关系的处理上，不要给自己太大的心理压力，可以尝试参加一些社团活动，在活动中建立人际关系，从而获得适应这个陌生环境最重要的心理支持。

③进入一个陌生城市，新生一般会担心因为听不懂方言，而不能与人很好地沟通。专家建议新生“放轻松”，现在普通话的普及非常广，只要你会说普通话，和人沟通一般不会有问题。

症状2：理想与现实之间有差别，新生心理有落差。新生进入大学校园后，可能会发现自己选择的学校和当初的理想有差距，或者是专业不如愿，于是就会出现心理落差。

对策：①心理认识。大学里开设的专业和课程都是适合社会需要的，每门课都有用武之地，学生要正视自己的专业和学校，通过好好学习专业课程为自己争取一个好的前途。

②积极应对。大学课程五花八门，学生一定能找到喜欢的课程。在学好本专业课程外，学生还可多选择一些自己喜欢的选修课，这样就可以取得比较好的心理平衡。

症状3：害怕军训。不少新生都担心军训太苦太累，于是产生了强烈的恐惧感。

对策：①心理认识。很多学生都把军训的“艰苦”扩大化了，其实大学的军训和高中、初中的军训相差无几，新生大可不必太紧张。

②专家提醒新生，暑假期间，不要玩得太过，身体过度劳累可能会难以适应军训生活，保证自己良好的健康状态是打好军训这一仗的首要条件。就要开学了，“准大学生”这几天不要玩得太累。

③要有竞争意识，要有不落后于人的冲劲。新生只要勇于克服困难，加上坚强的意志力，就一定能很好地适应大学生活。

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（三）大学学习生活有所变化

不妨要给自己做个新规划

现象：大学生活相对高中生活来说，课程较少，加上大学实行学分制，学生自己选课选老师，学生往往拥有更多的课余时间，而且课余时间也能更灵活地安排。

对策：专门从事学生辅导工作的浙江工业大学机电工程学院分团委副书记都明宇老师建议，大学新生不妨给自己做个新规划。

①不要光顾着考试成绩，把一切的时间都放在课本上。学习当然重要，但学生还要注意其他能力的锻炼。新生不妨多参加学校的其他活动，多寻找实践机会，学以致用。

②培养自学能力。自主学习的习惯终身受用，新生要学会寻找学习资料，充分利用学校提供的资源（如图书馆），做到主动学习。

③学会与人交往，培养团队意识。积极参加班级或学校组织的活动，培养自己的交往能力和团队意识，懂得在团队中，将自己的特长和别人的长处综合起来，取长补短，取得最大的成功。

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（四）饮食穿衣都有讲究 早饭记得一定要吃 现象：新到一个城市，在饮食习惯上难免有差异，特别是跨省的城市。学校里的饭菜跟家里的饭菜肯定是有明显的差别，没有了家人的照顾后，新生的饮食可能会出现不规律的情况。 对策：杭州市医学情报中心何杭书记、市一医院急诊科高主任提醒大学新生，对一座城市的饮食不习惯时，不能一味地回避和讨厌，要慢慢地适应当地的饮食口味和习惯。在食堂购买饭菜时，要自主地学会荤素搭配，保证营养均衡。此外，大学新生还要注意：养成吃早饭的习惯；平时要少喝饮料多喝水；不要饥一顿饱一餐，饮食要适度。 关于穿衣问题，由于每个城市的气候都不一样，尤其是南北气候差异较大。建议大学新生在出行前仔细查询目的地城市的气候变化情况，或问问熟悉情况的同学或亲朋，保证自带的衣服“合时宜”。 （五）感冒生病不能乱吃药 这些小伤痛可以自行处理 离家在外，遇到身体不适时，新生可以这样处理： ①感冒、发热、头晕等症状。如果人体发烧，千万不能随便吃退烧药，也不能洗冷水澡，要及时到学校医务室看病，多喝开水。 ②学生在参加体育活动时如果跌伤、摔伤，不能用创可贴一贴了事，也不能让伤口接触水。最有效办法是用红药水涂抹伤口，如果伤势严重，要及时就医。 提醒：学生到学校后首先要了解各种公共设施的位置，特别是医务室的位置。家长在孩子即将离家之际，最好为孩子准备一些常用药品，比如红药水、头孢拉叮胶囊、红霉素、日夜百服宁等

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乘火车的注意事项
乘坐火车时，首先要注意妥善保管好自己的贵重物品，特别是现金、银行卡及入学通知书等各种证件，一定要将其置于贴身的口袋里或随身携带的背包里。（放在保险的地方 最好放在密码锁的批箱里 防止被人偷）在火车上，不要和陌生人说太多的话，尤其是那些一个人乘火车上学的学生，更要提高警惕。不要跟随刚认识的人中途下车或办事、住宿，不要到陌生人家串门。不要轻易告诉自己家的情况以及电话什么重要的东西

由于天气炎热，加之人多拥挤，乘火车时还要注意———预防中暑：夏天坐火车，特别在列车满员或超员的情况下，很容易中暑。因此，衣服要穿得宽松些，以利于汗液的排泄和蒸发；多喝开水或茶水，如果能喝点淡盐水或清凉饮料，效果更好；适当带些人丹、清凉油等解暑药物，以备急需。

注意饮食卫生：在火车上吃饭，不可吃得过饱，并应注意饮食卫生，吃些容易消化的食物，准备好治疗腹泻、痢疾的药物。记得火车上的东西很贵 最好把吃的东西和喝的准备足了

注意选择车次：夏季每日气温最高的时间是11时到15时。买车票时，要尽量选择在15时至次日11时之间运行的火车，以免在火车上度过一天中最炎热的时刻。如果旅客多，找不到合适的座位，应该把车内的电扇和车窗打开，拉上窗帘，以尽量减少太阳的照射，改善车内的通风条件。
乘坐卧铺要选择好睡觉的方向：夏天睡卧铺，尤其应该头朝人行
道的一端，因为人行道的空气比较流通，气温较低，有利于睡眠。夜间行车，睡下铺的旅客要适当盖些卧具，不能把头靠着开着车窗的一端睡，以防受凉。　　　　　　　　　　　　　　　　　

办张通存通兑银行卡
新生入学时，一般都需要交纳学费、住宿费等，然而随身携带大量现金既不安全也不方便。较好的办法是办张可通存通兑的银行卡。
异地存取款一般需支付一定的手续费，在办卡之前需要打听清楚。另外，各种银行卡在存款后可在异地取到款的时间不同，应打听清楚哪家银行异地存取款的“时差”最小。还有取钱时要观察银行内 人的情况 不要在银行大庭广众下点钱（记得在银行人流少地方点钱） 记得要把银行卡打出的票子撕掉 而不是选择不拿 或者是随地扔了 还有走出银行后 时刻注意身边的人 小心扒手 记得到学校后 找个离学校近的银行 或者在学校里取

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我把硬币抛向空中：如果正面朝上，就上MSN，如果背面朝上，就上QQ，如果硬币立起来，我就去自习。